Трескаются губы? 6 советов, как это вылечить

В холодную погоду нежная кожа губ терпит неприятности из-за ветра, резкого изменения температуры при переходе из холода в теплое сухое помещение. На их неприглядный внешний вид также влияет питьевой режим и частое облизывание. Как можно избавиться от шелушения и трещинок и быстренько привести губы в порядок?

1. Увлажнение не только снаружи.

Губы — это индикатор питьевого режима. Так что если ваши губы часто сохнут и трескаются, то скорее всего вашему телу не хватает воды. Норма воды, которую должен потреблять человек в осенне-зимний период (включая чаи и соки), должна быть не меньше 2,5 литра.

2. Вам требуется больше витамина B.

Недостаток витамина B непременно приведет к шелушению или болезненным трещинкам на губах. Продукты, которые помогут справиться с потрескавшимися губами — орехи и фасоль, овсянка и гречка, киви и авокадо. Они с легкостью восполнят недостаток этого витамина.

3. Скажите «Нет!» облизыванию губ.

Вы ничем так не вредите своим губам, как их облизыванием. После минутного облегчения от сухости, наступит еще худшее состояние: губы станут беспокоить еще сильнее. Это происходит потому, что когда слюна испаряется с поверхности слизистой, содержащиеся в ней пищеварительные ферменты негативно сказываются на состоянии губ, они трескаются. Если сухость терпеть очень трудно, лучше выпейте чистой воды, она немного смочит губы.

4. Делайте нежный пилинг губ.

Для того, чтобы вылечить высохшие губы, сначала нужно избавиться от сухих чешуек. В этом вам поможет зубная щетка или губка. Разумеется, они должны быть мягкими и не царапать кожу. Круговыми движениями делайте массаж от центра к углам. Таким образом вы решите несколько задач: избавитесь от сухих чешуек, улучшите кровоснабжение и поможете ухаживающим средствам быстрее впитываться.

5. Лечение медом.

Мед справедливо считается превосходным средством для пересохших губ. Нанесите мед тонко на поверхность. Подержите минут 20, после чего смойте водой. Когда губы высохнут, смажьте их вазелином или другим косметическим средством.

6. Огуречная маска.

Роскошный терапевтический эффект может дать обычный свежий огурец. Его нужно мелко натереть и нанести на губы. Подержите маску 20 минут, затем сполосните. Как только огуречная масса высохнет, можете намазать губки вазелином или бальзамом.

Заключение

Если вы будете выполнять эти советы при первых признаках шелушения и пересушенности губ, то вы сможете быстро забыть о потрескавшихся губах.