Интересно

Почему после резкого похудения могут удалить желчный пузырь?

Опубликовано © Beautyideas.ru


Плоский живот

Набирать вес, если исходно он нормальный или избыточный, – плохо, быстро набирать вес – еще хуже. Снижать вес, если исходно он избыточный – хорошо, а вот быстро снижать избыточный вес – еще хуже. Казалось бы, меньше веса – меньше проблем, но организм устроен иначе. Если уж мы нарушили хрупкий баланс веса, то восстанавливать его придется постепенно.

Отчасти это правильно. Но только отчасти. Потому что темы снижения веса могут быть любыми. С любой скоростью можно сбрасывать избыточный вес до цифры 100 кг. Если человек весил 130 кг и за месяц сбросил 30 кг, то организму это не страшно. Контролировать темпы снижения веса нужно, если человек весит менее 100 кг. Быстрая потеря веса может быть чревата. Рекомендуется постепенное снижение примерно на 0,5-1,0 кг в неделю, то есть 2-4 кг в месяц. Это самый правильный с точки зрения здоровья и с точки зрения психологии путь.

Почему нельзя резко худеть

Во-первых, быстрое снижение веса приводит к обвисанию растянутой жировыми отложениями кожи. При медленном снижении веса есть вероятность успешной адаптации кожи и меньшему растяжению. После быстрого снижения веса, скорее всего кожа станет дряблой и будет висеть. Если это уже произошло, то бессмысленно мазать ее кремами от растяжек или чем-то еще. Лучшим решением (в зависимости от степени растяжения кожи и исходного веса) будет косметическая операция.

Во-вторых, при быстром снижении веса на короткий период времени изменяется баланс холестерина в организме, что может осложнить работу желчного пузыря. Нарушаются его сокращения, и главное, желчь становится более вязкой за счет высокого содержания холестерина. В некоторых случаях это может приводить к образованию в пузырей холестериновых камней. Если ситуацию не контролировать с помощью УЗИ, то момент появления нарушения можно не заметить. Тогда может сформироваться большой камень (более 2 см в диаметре), и останется только один выход – его хирургическое удаление.

Поэтому те, кто снижают вес быстро, должны предотвратить образование камней в желчном пузыре с помощью препаратов на основе УДХК (урсосан), которые изменяют вязкость желчи и восстанавливают в ней содержание холестерина. Кстати, они же используются для растворения холестериновых камней размером до 1 см.

Особенно важно состояние пузыря для женщин в менопаузе. Именно у них есть склонность к набору веса за счет изменения уровня женских половых гормонов. И именно у них снижение гормонов способствует повышению холестерина и отложению его в желчном пузыре. Им настоятельно не рекомендуется быстрое снижение веса.

В-третьих, быстрое исчезновение жировых отложений внутри живота может способствовать изменению положения органов, их опущению. В большей степени это касается положения почек. Поэтому людям с хроническими болезнями почек также не рекомендуется быстрое снижение веса. Напомню, что почки участвуют и в регулировании артериального давления, поэтому люди с избыточным весом и гипертонией должны быть вдвойне осторожны при снижении веса.

Худейте медленно и будьте здоровы!

Автор: Сергей Вялов – врач-гастроэнтеролог в GMS Clinic, к.м.н. Член Американской гастроэнтерологической ассоциации (AGA) и Российской гастроэнтерологической ассоциации (РГА), член Европейского общества изучения печени (EASL), член Российского общества по изучению печени (РОПИП). Проходил обучение и работал в клинике Charite (Германия). 





Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.