Лечение ослабленных волос

Волосы часто ослабевают под различным воздействием окружающей среды и внутреннего состояния организма. Не всегда природная красота и здоровье волос могут существовать без регулярного питания и укрепления структуры корней волос. Для этого, кстати, совсем необязательно тратить деньги на посещение салонов красоты и проведение дорогостоящих лечебных процедур. Помочь восстановить увядшие волосы могут даже маски, приготовленные самостоятельно в домашних условиях.

Причины истощения волос

• Резкий спад температуры. В зимнее время года состояние волос может резко ухудшиться. Особенно это касается тех женщин, которые предпочитают ходить без шапки или капюшона. Объяснение этому простое — под воздействием мороза волосяные луковицы перестают получать необходимое количество питательных веществ, что и способствует обильному выпадению волос.
• Постоянное химическое воздействие. Частые окрашивания и осветления заметно ухудшают структуру волос. Причем негативное влияние оказывают не только дешевые средства из масс-маркета, но и самые дорогие и качественные, называемые люксом. При химическом воздействии волосы начинают терять необходимые полезные вещества, становятся сухими и ломкими. Также возможно появление перхоти.
• Вредные привычки. Курение и алкогольная зависимость также негативно сказываются на состоянии волос, они становятся тонкими и безжизненными.

Способы лечения ослабленных волос

Многие женщины часто не задумываются о том, сколько вреда они ежедневно наносят своим волосам и их структуре:

• сушка феном;
• применение утюжков;
• использование термобигудей.

1. Каждый раз, прежде чем подвергать свои волосы вредному термическому воздействию, необходимо использовать защитный спрей или лосьон. Благодаря их применению волосы перестанут ломаться и истощаться.
2. Также необходимо меньше нервничать и переживать, ведь психологические факторы также влияют на состояние волос.
3. Старайтесь разработать рацион питания, включающий комплекс всех необходимых витаминов.
4. Регулярно пользуйтесь масками, приготовленными в домашних условиях. Компоненты для них найти не так сложно, эффект ничуть не хуже покупных косметических средств. В состав масок, которые помогают вылечить ослабленные волосы, часто включают желток или кисломолочные продукты, которые наделены множеством полезных для волос микроэлементов.

Профилактические процедуры

Заниматься лечением ослабленных волос необходимо регулярно. Даже если их структура уже восстановилась, и вы не видите больше никаких проблем, лучше все-таки не пренебрегать проведением профилактики. Ведь не зря говорится, что проблему проще предотвратить, чем потом избавляться от нее.

1. Откажитесь от вредной, жирной пищи. Это позволит сохранить волосы здоровыми и шелковистыми.
2. Употребляйте больше свежих овощей, фруктов, свежевыжатых соков и молочных продуктов, которые содержат достаточное количество витаминов.
3. Используйте шампунь, предназначенный специально для вашего типа волос.
4. После мытья головы вытирайте ее только мягким полотенцем, которое не принесет вреда ослабленным волосам.