Интересно

Как бросить курить? Народные средства

Опубликовано Автор: © Beautyideas.ru


Курение является наиболее известной привычкой в мире, вызывающей быстрое привыкание. Прекращение этого процесса для курящего человека становится трудновыполнимым действием и требует помощи. Лишь немногие любители табака смогли самостоятельно отказаться от сигарет и избавиться от пагубного процесса, который отрицательно воздействует на здоровье. Где найти простой ответ на вопрос, как бросить курить? Народные средства окажут помощь в прекращении курения.

Одна из причин возникающих трудностей у заядлого курильщика в процессе отказа от курения становится внезапная нехватка никотина в организме, который привык к потреблению наркотика, что вызывает симптомы абстиненции, в простонародье, «ломку», оправданную отсутствием любых наркотических веществ. Одним из таких проявлений является снижение кровообращения, способное вызвать онемение конечностей, усталость, вялость и раздражительность.

Что предлагают классические чаи?

Чаи являются одним из наиболее известных средств, эффективность которых доказана практикой. Определенные сорта способны поддержать организм в борьбе с пагубной привычкой.

Зеленый чай содержит мощные антиоксидантные свойства, которые способны детоксицировать организм, удалить вредные токсины, стимулировать сосуды для улучшения циркуляции крови, что заметно снизит онемение и головокружение из-за никотина.

Мятный чай, основой которого является перечная мята, позволит справиться с еще одним неприятным симптомом, вызванным нехваткой никотина. Расстройство желудка болезненно и дискомфортно. Настои мяты помогут уменьшить спазмы в животе и боль, вызванную несварением. Мята перечная обладает свойствами, способными урегулировать кислотность и положительно повлиять на желудочные процессы.

Ежедневное использование здорового естественного напитка, полученного из сочетания обоих видов чая, поможет устранить неприятные симптомы, вызванные никотином, и поддержать организм на пути оздоровления.

Почему травяные сборы нужно употреблять осторожно?

Статьи, брошюры и медицинские рекомендации повествуют о советах и обширном ассортименте медикаментов для тех, кто ищет ответ на вопрос, как бросить курить? Народные средства предлагают свои преимущества натуральных ингредиентов. Травяные чаи состоят из различных сборов трав, эффективны и действенны, успокаивают нервы и улучшают настроение, позволяя противостоять сигаретной зависимости.

Зверобой снизит тревожность, уменьшит возбужденное состояние и поможет в борьбе с депрессией. Семена овса позволят расслабиться и сократить чувство тревоги, а также окажут седативное воздействие на тех, кто страдает бессонницей при попытке бросить курить. Женьшень позволит снизить пристрастие к никотину естественным путем и увеличить выработку гормона дофамина, влияющего на позитивность ощущений и стабилизацию артериального давления. Осторожность в применении и определении дозировки вызывает необходимость обращения к врачу, который оградит от возникновения побочных эффектов при чрезмерном использовании травяных лекарств. Известные диетологи предлагают воспользоваться сбором трав для снятия стресса и заваривать чай, в состав которого входит 1 часть овса, 1 часть лимонной мелиссы, ½ части коровяка, ¾ части шлемника и ¼ часть корня солодки.

Курение уменьшает остроту физических, эмоциональных и психологических ощущений, поэтому необходимо найти способы и ответ на вопрос, как бросить курить. Народные средства избавят от депрессии и отчаяния, ослабят кашель, снимут стресс и повысят уровень жизни во всех ее аспектах. Реальный результат трудного пути избавления от курения позволит ощутить всю полноту эмоций, ароматов и физического наслаждения!





2 комментария

  1. Танкист

    01.02.2014 в 22:19

    Согласен. Пока сам не захочешь — не бросишь.

  2. Я

    28.01.2014 в 15:18

    Чаи, пластыри, «умные» книжки — всё это бред!!!

    Если ты действительно ЗАХОЧЕШЬ бросить курить, то ты это сделаешь без особого труда.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.