5 утверждений о сексе: чему можно верить?

О сексе сегодня говорят много и противоречиво. Поэтому нередко возникает путаница в том, что есть правда, а что просто глупость. Вот некоторые из утверждений о сексе:

• Секс является лучшим способом похудеть.
• Вместо таблетки от головной боли прыгайте в постель со своим партнером!
• Смело глотайте сперму, она полезна для здоровья!

Неужели все это правда? Вот что говорят об этом профессиональные медики.

1. О сперме.

О мужской сперме распространены самые разнообразные суждения. Но вопрос заключается в том, что информацию о якобы пользе для здоровья семенной жидкости распространяют сами мужчины. Доктор Гольдштейн из Лондона в статье для журнала «Мужское здоровье» утверждает: «Сперма, в-основном, состоит из фруктозы, ферментов и энзимов. Так что говорить о ее низкокалорийности или питательной ценности мы не можем. А вот для кожи она может быть полезной.»

2. Секс против головной боли.

Утверждение очень сомнительное. В некоторых ситуациях секс и оргазм только усилят головную боль, особенно, если это связано с шейным отделом позвоночника. Также опасны сексуальные игры при повышенном кровяном давлении.

А вот при мигрени секс может реально заменить таблетку от боли. Во время любовных игр организм вырабатывает эндорфины, гормоны счастья, которые по своему действию очень похожи на морфин или опиат. Как известно, эти вещества относятся к обезболивающим средствам.

3. Секс грозит мужчинам инфарктом.

Это всего лишь миф. Кардиолог Грэм Джексон из Лондона утверждает, что секс — это просто форма физических упражнений. Это можно сравнить с проходом в два лестничных пролета. Если вам нравится эта деятельность, нет оснований опасаться секса.

4. Секс и здоровье.

Секс часто представляют, как своего рода панацею, которая спасает от рака простаты, укрепляет кости, улучшает настроение, снижает склонность к депрессии и т.п. Некоторые исследования показывают, что активная сексуальная жизнь препятствует развитию рака предстательной железы у пожилых мужчин. Но есть выводы ученых, которые утверждают совершенно противоположное.

Секс лишь с преувеличением можно назвать профилактикой остеопороза у мужчин. Во время и после занятий любовью увеличивается уровень тестостерона, и это хорошо для костей.

Улучшение настроение, меньше депрессии — в этом нет никаких оснований сомневаться. Во время секса и любовных прелюдий наше тело вырабатывает гормоны счастья (эндорфины) и окситоцин (гормон объятий). Это натуральные антидепрессанты, которые заставляют людей улыбаться и чувствовать себя счастливыми.

5. Страстный секс ведет к потере веса.

Как было бы прекрасно, если бы регулярный секс стал залогом идеальной фигуры. К сожалению, отчеты о том, как секс связан с большой потерей веса, это не подтверждают. Секс, конечно, физическая активность, которая может сжечь некоторое количество калорий. Но чтобы достичь существенного эффекта, нужно провести в постели несколько часов, занимаясь любовью интенсивно и без перерывов. Такого же эффекта можно добиться часами интенсивного занятия фитнесом.