Впереди новый год и длинные каникулы… И снова возникает совсем «непраздный» вопрос: как их провести, чтобы после не было «мучительно больно»? Повторенье – мать ученья. Напомню, что гастроэнтерологи советуют отдыхающим относительно новогоднего стола, чтобы печень и желудок...

Выбрать подарок для девочки на Новый год – задача не из простых. Во-первых, представительницы женского пола намного хуже скрывают свои эмоции и все воспринимают близко к сердцу. Во-вторых, следует учитывать разнообразие уже имеющихся у ребенка игрушек. Но...

Набирать вес, если исходно он нормальный или избыточный, – плохо, быстро набирать вес – еще хуже. Снижать вес, если исходно он избыточный – хорошо, а вот быстро снижать избыточный вес – еще хуже. Казалось бы, меньше веса...

Исследователи из Университета Восточной Финляндии доказали, что включение в рацион ферментированных молочных продуктов, таких как сыр, йогурт и кефир, может защитить вас от болезней сердца. Ученые обнаружили, что риск развития коронарной болезни сердца снижается у тех мужчин,...

В последние годы врачи все чаще заявляют об эпидемии ожирения, которая поражает людей независимо от их возраста, социального и финансового положения. В 2016 году почти два миллиарда жителей Земли имели избыточную массу тела, а около 650 миллионов...

Планируете отпуск или деловую поездку? Мы подобрали для вас 7 сервисов, которыми активно пользуются тысячи туристов по всему миру. Скачайте приложения в AppStore или Google Play, и ваш смартфон поможет вам собраться в путешествие без лишней суеты...

Споры о том, давать ли детям сладкое, идут уже много лет. Одни считают, что сахар необходим для питания мозга, другие – что он оказывает вредное действие на организм ребенка. И те, и другие по-своему правы. А что...

Все мы знаем, что грудное вскармливание защищает здоровье не только младенцев, но и матерей. Если лактация у женщины будет протекать гладко и легко, то это поможет сэкономить не малую сумму денег из семейного бюджета. Еще один немаловажный...

Представим ситуацию… Недавно твоя подруга рассталась со своим парнем, и ты нашла для нее новую идеальную кандидатуру среди своих друзей. Вроде бы оба они одиноки и им не помешало бы найти свою вторую половинку. Однако, прежде чем...

Какая женщина не мечтает о шикарных и роскошных волосах? Ведь именно благодаря неповторимой причёске прекрасный пол может чувствует себя уверенно, выходя в свет. К сожалению, состояние волос многих женщин оставляет желать лучшего. Все это происходит из-за неправильного...

Короткие weekend-туры на ноябрьские праздники пользуются все большим спросом. В этот раз День народного единства приходится на воскресенье, поэтому «бонусный» выходной будет ждать нас в начале следующей недели — 05.11.2018. Целых три выходных с 3 по 5 ноября...

В данной статье мы постарались раскрыть такую важную тему, как подготовка и наполнение детской аптечки. Разберемся, что нужно иметь дома к моменту приезда ребенка из роддома, а также какие лекарства помогут при внезапных травмах, простудах и повышении...

Осень — время, когда хочется завернуться в теплый плед, удобно устроиться в любимом кресле с чашкой горячего чая и вспоминать об ушедшем лете. Но современный ритм жизни не позволяет расслабляться: девушкам нужно оставаться активными, пунктуальными и, конечно,...

Боли в желудке – симптом настолько распространённый, что на него мало кто всерьёз обращает внимание. Съел что-то не то, выпью обезболивающее – всё пройдёт. Если это единичный случай, то болям действительно можно не придавать значения. Но что...

Если вы чувствуете боль в области печени, знайте, что вызвать ее могли различные изменения в организме. Прежде всего, это может быть дисбиоз кишечника. Все питательные вещества, равно как и токсические, поступающие из кишечника, проходят через печень. Ее...