- Как освежить отношения с мужемОпубликовано 2 года назад
- Как свести двух людейОпубликовано 2 года назад
- 5 шагов, чтобы забыть парня, который нравитсяОпубликовано 3 года назад
- Перерыв в отношениях — спасение или пропасть?Опубликовано 3 года назад
- Чем заняться вдвоем, когда скучноОпубликовано 3 года назад
- Что написать утром любимому мужчине (9 примеров sms)Опубликовано 3 года назад
- Как вернуть бывшего парняОпубликовано 3 года назад
- Что если жена зарабатывает больше мужа (мнение психолога)Опубликовано 3 года назад
- Психология отношений с женатым мужчинойОпубликовано 3 года назад
- Как избежать ссор в отношенияхОпубликовано 3 года назад
10 шагов, которые решат проблему выпадения волос
Опубликовано
Копирование материалов разрешено при условии наличия активной ссылки вида Beautyideas.ru |

Начнем с того, что многие считают, что лучший способ позаботиться о волосах — это мыть голову каждый день, однако исследования доказывают обратное. Ежедневное мытье головы смывает питательные вещества, которые производит кожа головы. Поэтому старайтесь мыть голову не часто. Резкая смена температуры от сезона к сезону приводит к потере волос, и для того, чтобы избавиться от этой проблемы и сохранить красоту волос следуйте этим советам:
- Подрезайте кончики волос каждые 3 месяца, хотя бы на полсантиметра.
- Один или два раза в неделю массажируйте волосы с теплым маслом, а для получения лучшего результата масло можно оставлять на ночь.
- Используйте кокосовое масло, оно помогает расти волосам быстрее.
- Будьте осторожны с пищей, которую вы принимаете. Старайтесь питаться только здоровыми продуктами, такими как яйца, куриная печень, рыба, морковь, молоко и овощи, а также пейте много жидкости. Особенно важно соблюдать это правило при завершении диеты. Избегайте холодных напитков, так как они препятствуют правильному процессу пищеварения в организме.
- Спите около 8 часов в день.
- Используйте натуральные продукты для ухода за волосами и защиты их от внешних факторов, таких как температура и влажность. Чтобы ухаживать за волосами дома, на кухне всегда должны быть: яйца, мед и авокадо.
- Попытайтесь оградить себя от стресса и беспокойства, потому что они приводят к секреции гормонов, влияющих на здоровье волос.
- Курение может привести к выпадению волос.
- Не используйте лак для волос и подобные средства слишком часто.
- Не надевайте тесную шапку, это приведет к хрупкости волос. На волосы ничего не должно давить.
Беречь волосы нужно с самого раннего возраста, иначе потом может быть поздно. Красивые и аккуратные волосы всегда привлекают внимание и располагают к приятному общению.
Копирование материалов разрешено при условии наличия активной ссылки вида Beautyideas.ru |
Карина
29.03.2013 в 21:29
Спасибо за статью, у меня очень сильно выпадали волосы, но мне помогли несколько клевых масок для волос.